2020年，庚子年、这一年的气息，总是透着一股说不清道不明的沉重与变数、许多人回头翻看旧黄历，试图从时间的长河里捞出一点确定的东西，比如那一年最热的时候到底是从哪一天开始的、翻开褪色的备忘录，盯着2020入伏天时间表一览，不只是是为了查一个日子，更像是在复盘一场有关“火”与“金”的较量。
庚子年，金水过旺、三伏天，火气当令、这一年的三伏，注定是一场恶战。
谁规定的三伏天？老祖宗留下的规矩，死板又精准、“夏至三庚数头伏”、夏至那天不算，往后数，数到第三个“庚日”，大幕才正式拉开、这不只是是日历上的数字游戏，这是天地五行之气交接的密码、2020年的夏至在6月21日、这天太阳直射北回归线，阳气到了顶点，紧接着，阴气开始在地下滋生。
数着指头算日子。
第一个庚日，6月21日之后的庚辰日？往简单了说，不对、6月21日当天就是乙未日、往后推、终于，2020年三伏天具体日期浮出水面。
初伏，或者叫头伏，定在了7月16日、这一天是庚子年，癸未月，庚子日、有意思吧？入伏这天居然也是庚子日、岁也是庚子，日也是庚子、金气重得吓人、火要把这块顽金熔化，非得下死力气不可、所以那年的初伏，热得燥，热得人心慌、这十天，从7月16日始终熬到7月25日，每一天都像是在蒸笼里闷着。
紧接着是中伏。诸如...之类
这里有个讲究、有些年份中伏是十天，有些年份是二十天、全看“立秋”之前能不能排得下两个庚日、2020年是个长伏年、整整四十天的三伏天，中伏就占了二十天。
中伏从7月26日开始，这一天是庚戌日、庚金坐在火库上煎熬、这二十天是真正的考验、始终到8月14日才算结束、这期间，天地像个巨大的高压锅、阳气在外面包裹，阴气在里面伏藏、为什么叫“伏”？就是告诉你，趴着别动，阳气太盛，把阴气压得死死的，人得顺着这股劲儿，把体内的寒湿逼出来、可是2020年的水气太重，外面热，身体里却容易凉。这二十天里，多少人贪凉喝了冰水？哪怕是一口？
病根就在那时候种下的。
看这2020入伏天时间表一览里的细节，8月7日立秋、立秋一过，并不代表着凉快、秋后的蚂蚱还得蹦跶几天、立秋之后的第一个庚日，才算末伏的开始。
末伏，8月15日，庚午日、又是金与火的直接对撞、始终持续到8月24日。
这一串日子连起来，就是2020年三伏天具体日期的全貌：
初伏：2020年7月16日 —— 2020年7月25日（10天）
中伏：2020年7月26日 —— 2020年8月14日（20天）
末伏：2020年8月15日 —— 2020年8月24日（10天）
一共四十天。
为什么非要重视这四十天？因为这四十天是天地间阳气最狂妄的时候、懂行的人来说，这是一年一度的“天赦日”，也是身体大扫除的机遇、可不懂的人，这就是单纯的受罪。
记得那时候，街道上柏油路都被晒化了、空气里弥漫着一种烧焦的味道。
2020年的特殊性在于“庚子”、金生水，水克火、三伏天本该是火旺，却碰上了庚子年的水气暗涌、这就造成了一种“湿热”、不是干爽的燥热，是那种黏在身上甩不掉的湿气、这2020入伏天时间表一览背后，藏着的是一种极其难受的体感、像是穿着湿衣服在火炉边烤。
有人说，拿代表着那年的伏天的基本原理来说这表有什么用？日子都过完了。
用处大了。
命理讲究“推往知来”、不知道过去的时间节点，怎么推算未来的运势？那一年身体若是出了问题，比如关节疼，譬如说吧一到冬天就手脚冰凉，多半要回溯到这四十天里、是不是在7月26日那天吹了穿堂风？是不是在8月15日那天吃了生冷海鲜？2020年三伏天具体日期就是一个诊断书的索引。
古籍里说：“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏、”这口诀背得滚瓜烂熟，但真到用的时候，还得翻万年历、因为天干地支的配合太精密了，差一天，气场就截然不同。
庚日，属金。
伏天，属火。
火克金。
三伏天其实就是一场“火炼金”的过程、2020年的庚子，金特别硬、所以那年的火，烧得尤为猛烈、这是一种天地间的平衡机制、金太强了，必须用酷暑来压制、假如那年夏天不热，反而是大灾、热，才是正常的、热，才能把庚金里的杀气化掉。
回头再看这2020入伏天时间表一览、7月16日，庚子日、这一天，许多人感觉到一种莫名的烦躁、不是因为热，是究其缘由气场乱、庚金主肃杀，子水主寒凉，偏偏撞上了初伏的火、冰火两重天，不只在天上也在人的心里。
那时候有多少人失眠？
这四十天，每一天都是一个坎、中伏那二十天，是最难熬的、尤其是立秋前后的交节气、8月7日立秋，节气一换，气流激荡、敏感的人在那几天会觉得头晕、胸闷、这不是病，是气在换、身体跟不上天地的节奏，就卡壳了。
现在的年轻人，不懂这些。
只知道开空调，喝冷饮、对着2020年三伏天具体日期嗤之以鼻，觉得不过是几个数字、殊不知，正是这些数字，框定了那一年最凶险也最充斥生机的时段。
冬病夏治，听过吗？
就是得趁着这四十天，阳气最盛的时候，把冬天的病根挖出来晒晒、2020年的三伏，因为湿气重，比如典型的这一年的气息案例晒背、艾灸的人特别多、效果好不好？得看有没有顺应天时、假如在庚日做，效果加倍、因为庚日金气伏藏，毛孔大开，邪气最容易排出去。
可惜，许多人错过了。
错过了7月16日的头汤，也错过了8月15日的收尾。
现在重新审视这2020入伏天时间表一览，就像是在看一张作战地图、哪里是高地，哪里是埋伏，一目了然、2020年的三伏，是一场硬仗、天道无亲，常与善人？不，天道无亲，只按规律办事、到了庚日，就得入伏、到了立秋，就得准备收敛。
那一年，雨水也多。
洪水滔天，配合着三伏的高温、蒸煮模式、这种极端的气候，在命理上叫“水火未济”、想要冲破这种格局，人得学会“伏”。说白了就是层窗户纸，
伏，其实呀趴下。
即是认怂。
别跟天斗、热了就出汗，无可否认的是渴了就喝热水、这才是顺应2020年三伏天具体日期的正确姿势、那四十天里，能沉住气的人，后来的运势都不会太差、因为他们懂得顺势而为。
至于那些逆着来的人，身体里的湿毒，怕是到现在还没排干净。
哪怕是到了这会儿，只要一到阴雨天，膝盖隐隐作痛，或者后背发紧，不妨去查查，是不是在2020年的某个伏天里，贪了一时的凉快？
时间是不会骗人的。
2020入伏天时间表一览就在那里，不悲不喜、它记录的不只是是温度，更是那一年的天运气数。
庚子年，庚子日入伏、这在历史上都不多见。
这种重叠，代表着那年的伏天，有着双倍的“金”气需要被“火”克制、所以那年的雷雨特别猛，雷是火，雨是水、雷雨交加，就是水火激荡的表现。
看懂了这些，再看这几个日期，是不是觉得背脊发凉？或者手心冒汗？
7月16日。
7月26日。
8月15日。
这三个节点，像三颗钉子，钉在2020年的夏天。
不管是研究命理，还是养生，或者是单纯的好问，2020年三伏天具体日期都是一个绕不开的话题、它太特别了、尤为到让人想把它拆开了，揉碎了，看到底是什么力量在背后推着时间往前走。
或许，根本就没有什么力量。
只是轮转。
只是刚好转到了庚子，刚好转到了夏至，刚好那一天是庚日、所有都是巧合？命理师从来不信巧合、每一个日期背后，都有它的定数。
四十天的长伏，给了足够的时间去思考，去调整、可大多数人，只是在抱怨天气热，空调费电、浪费了天意。
现在回想起来，那年的汗水，流得值不值？
