坐在工位上发呆、隔壁桌的同事又在疯狂敲键盘，听得人心慌、许多时候，工作累不是因为活儿多，而是“心累”、跟不对频的人沟通，哪怕只有几句话，脑细胞也能死一大片、前阵子我也做了一次MBTI测试，才发现自己跟领导完全是两个物种、他是典型ESTJ，我是INFP，简直是火星撞地球、那时候天天想离职，觉得自己一无是处、后来想通了，工具是死的，人是活的，拿着这套理论去“对付”工作，顺手多了。
1. 能量管理：I人不用强装社牛
咱别被那些“职场必须外向”的毒鸡汤给骗了、I人（内向型）在开放式办公区简直是在渡劫、随时随地的闲聊，对我们来说就是能量泄漏、你要做的不是强行加入群聊，而是申请独立时间、戴上降噪耳机，这就是你的“请勿打扰”牌、遇到需要头脑风暴的会，提前要资料、I人擅长深思熟虑，现场憋不出来没关系，会后发一封逻辑严密的邮件，往往比会上瞎嚷嚷更显专业、E人（外向型）呢，憋着不说话会疯、你们得找人碰想法，没人理就去拉个白板自己画、甚至可以主动承担“会议主持人”的角色，把你们无处安放的表达欲变成控场技能 。
2. 沟通维度：S人要细节，N人画大饼
遇到过这种崩溃瞬间吗？你讲了一堆宏伟蓝图，对方一脸懵逼问你“明儿早上9点干什么”、这就是N人（直觉型）与S人（实感型）的代沟、N人觉得S人死板，S人觉得N人不落地、假如你是N人，跟S型领导汇报，千万别只谈愿景、强迫自己列出1、2、3的具体步骤，最佳带上数据与时间节点、哪怕心里觉得这很枯燥，也要演出来、反过来，S人要是遇到N型老板，别上来就纠结字体大小、先听懂他的大方向，确认了目标再谈细节、不然老板会觉得你“缺乏战略眼光”，这帽子扣下来可不轻。
3. 决策逻辑：T人别太冷，F人别太软
T人（理智型）工作起来像莫得感情的杀手、效率高是真高，得罪人也是真快、我之前有个T型同事，指出的问题都对，但那语气让人听了只想打架、稍微加点润滑剂，哪怕是句废话，“大家辛苦了”或者“这个想法很有意思”，再接“但是”、这叫三明治沟通法，管用、F人（情感型）最大的坑是太在意别人怎么看、别人随口一句质疑，你能难受一整天，甚至怀疑人生、记住，职场是交换价值的地方，不是交朋友的地方、把情绪与现实剥离、别人否定方案，不是否定你这个人、实在不行，找个没人的楼梯间骂两句，回来继续搬砖。
4. 执行风格：J人放过自己，P人设好闹钟
J人（判断型）的电脑桌面通常干净得可怕、计划被打乱会抓狂、我有次看见J型搭档因为客户临时改需求，脸都绿了、拥抱不确定性是J人的必修课、这世界唯一不变的就是变，留出20%的“buffer”时间给突发状况，心态会稳许多、P人（感知型）就是赶死线的高手、不到最终一刻不出活、这很刺激，但容易翻车、别等到最终一天才开动、把大任务切碎，切成那种十分钟就能搞定的小块、骗自己“我就做这一小块”，做着做着就进入状态了、P人的灵活性是优点 ，突发状况下救火技能 极强，这才是你们的高光时刻。
这套逻辑不是为了贴标签，是省力气、知道对方是什么路数，就不用在无效沟通上浪费生命、不管是哪种类型，最怕的就是把性格当借口、“我就是这种人改不了”，这话太幼稚、成熟的职场人，懂得在保持本色的同时，稍微往中间靠一靠、舒服了自己，也顺手搞定了别人，这才是高手。
